FÜR WEN

Kurzzeittherapie als bewusste Wahl​

Die meisten Menschen brauchen keine jahrelange Therapie. Sie brauchen intensive, fokussierte Begleitung in einem kritischen Moment.

Deshalb wird mit strukturierten Zyklen gearbeitet:

4 Wochen (ESSENTIAL)

Stabilisieren, ordnen, Richtung zurückgewinnen

Tiefere Reorganisation eines Themas, Verfestigung der Veränderung

Punktuelle Begleitung nach einem abgeschlossenen Prozess, ohne neue Abhängigkeit

Das Ziel ist immer Autonomie. Therapie ist eine Phase, keine Identität.

Familien, Kinder und Jugendliche

Wenn Minderjährige beteiligt sind, liegt der Fokus immer auf dem gesamten System: Familie, Umfeld, reale Bedürfnisse.

Die Begleitung beginnt immer mit einer vorherigen Konsultation, um einen verantwortungsvollen und angemessenen Rahmen zu gewährleisten.

Kinder und Jugendliche funktionieren nicht isoliert. Ihre Symptome sind oft Ausdruck systemischer Spannungen, unausgesprochener Konflikte oder überforderter Strukturen. Deshalb wird nie nur mit dem Kind gearbeitet – sondern mit dem Kontext, in dem es sich bewegt.

Psychologische Notfälle

Es gibt Momente, in denen Wochen zu warten nicht therapeutisch ist.

Holo Praxis bietet punktuelle Unterstützung, um zu stabilisieren, zu containen und zu orientieren – ohne medizinische Notdienste zu ersetzen.

Psychologische Notfälle umfassen:

  • Akute Krisen, die Handlungsfähigkeit blockieren
  • Panikzustände, die nicht selbst regulierbar sind
  • Dissoziative Zustände, die Sicherheit gefährden
  • Entscheidungsblockaden mit existenziellen Konsequenzen

Hier geht es nicht um tiefe therapeutische Arbeit, sondern um Stabilisierung des Nervensystems, Wiederherstellung von Orientierung und Schaffung eines Plans für die nächsten Stunden oder Tage.

Was Holo Praxis nicht ist

Holo Praxis ist keine Wellness-Erfahrung. Es ist keine Lebensberatung, kein Coaching, keine spirituelle Begleitung.

Es ist klinische Psychotherapie – mit Tiefe, Struktur und Verantwortung.

Die Arbeit hier kommt nicht mit vagen Versprechungen. Keine „Heilung“ oder „Transformation deines Lebens“. Stattdessen: psychologisch fundierte Begleitung, um Funktionieren wiederherzustellen, Regulation zu verbessern und Handlungsfähigkeit zurückzugewinnen.

Das ist keine kleine Sache. Aber es ist auch keine Magie.